2019年10月9日与11月1日，生工学院分别在二教2A127、2D206开展2019级本科生与研究生心理健康教育讲座，邀请到了肖凌燕老师担任主讲，全体2019级新生参加讲座。

讲座伊始，老师以幽默风趣的口吻向同学们说明了此次讲座的目的，并多次呼吁同学们应正视心理健康问题，学会面对与适应压力。随后，老师列举了学生常见的心理问题，在此基础上，阐述了同学们产生心理问题的原因，倡导大家应以成熟稳定的精神状态来应对日常生活中的诸多事宜，随后，老师谈到同学们最感兴趣的人际关系问题，阐述了非正常人际关系对心理可能造成的压力，以及构建阳光心态的重要性，激励同学们善用自我工具，提升情绪管理，鼓励同学们正确认识学习与科研的目的和意义，并以积极的态度面对困难和挫折。

整个讲座，老师以活泼生动的讲述方式给大家带来了一场内容丰富，实用性强的心理知识普及，给在座的同学们带来了满满的正能量。

本次讲座的顺利开展，不仅是让同学们正视心理健康问题，更多的是收获学习经验。希望同学们都能不忘初心、勇追梦想，以更好的心态面对未来、迎接挑战！

肖凌燕老师主讲

讲座现场