为进一步创新人才培养模式,积极探索“体教融合”的新突破口,丰富校园文化生活,10月29日下午,至善学院和体育部联合在北区大学生活动中心F105举办动感至善之“动感课堂”第一期。本期“动感课堂”专门邀请江南大学体育部教师王伟业担任“嗨课”主讲嘉宾,并邀请专业健身“嗨课教练”带领全校来自各学院的65名同学参与体验。活动由物联网工程学院辅导员洪筱主持。
作为至善学院人才培养项目“动感至善”的主阵地之一,“动感课堂”秉承“健康第一”的教育理念,引导同学们走出教室和宿舍,以别样的参与式、互动式、体验式的授课、分享和交流,鼓励大家“动起来”“嗨起来”“靓起来”,激励同学们弘扬拼搏坚毅、永不服输的体育精神,磨练坚强意志、铸就强健体魄,展现新时代大学生健康活力的青春风貌。
“动感课堂”分为“嗨课分享”与“嗨课运动”两个环节,融思考感悟和健身运动于一体,动静结合,寓教于乐。本期嗨课分享主题为《少林!少林!》,由全国武术馆校赛全能冠军、国家一级运动员、国家新苗体育奖获得者,江南大学体育部教师王伟业主讲。他从少林文化解析入手,与同学们分享了选择学习少林功夫的初衷以及在少林寺生活八年的经历和感悟。他指出,少林寺规律且严格的作息、少林文化的耳濡目染、少林师者的言传身教、少林功夫的精进练习,带来了他受益一生的持之以恒的坚毅性格,吃苦耐劳的精神和以武参禅的明心见性。分享的最后,王伟业展示了少林功夫的经典招式,并带领在场同学们进行了体验。
在随后的嗨课运动环节,嗨课教练王乔阳和周杰带来热力四射的搏击操训练。同学们跟着教练的示范动作,踩着劲爆的音乐节奏,尽情挥洒汗水,在运动中释放压力。
课程结束后,同学们表示:“在一周课程的最后,跟随着动感课堂一起动起来,是一个很难得的运动机会,运动完以后感觉很畅快、很轻松。”“通过王伟业老师的分享,我们了解了在少林寺的练功生活和艰苦的环境,更加敬佩王老师,希望有机会能够选修武术课。”“这次课程的运动量适中,也很专业,总的来说是快乐且热烈的体验氛围,希望能有更多这样有意思的课程。”
与运动相约,与健康同行。后续动感课堂将结合体育精神、运动技巧、运动科学等内容持续推出更丰富的动感课程,打造魅力四射的健康江南。
动感课堂现场
王伟业老师分享少林故事
王伟业老师展示少林功夫
嗨课运动环节
上课同学接受采访